Herzlich willkommen bei Wasserkick - effizientes Ganzkörpertraining im Wasser
Spass mit dynamischer Musik im schwimmtiefen Wasser
Termine vom 1. Quartal 2023
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Wasserkick

- Intensives Training, das Spass macht!
- Effiziente Workouts zu motivierenden Rhythmen im schwimmtiefen Wasser
- Kraftvolles Ganzkörper-Training mit Fokus auf Rumpfstabilität, Kraft-Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Koordination
- Hoher Kalorienverbrauch
- Gelenkschonend
- Wasserwiderstand ermöglicht individuellen Krafteinsatz, deshalb ist Wasserkick für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet
- Die Neopren-Auftriebshilfe ermöglicht volle Konzentration auf die Übungen
- Keine Vorkenntnisse notwendig